【接骨師さんオススメ!!】105円で肩こり&首こりを解消しMAX

先日行った 接骨院で教えてもらった、100均のツボ押し棒を購入。接骨師さん曰く「これで十分ほぐれますよ」とのこと。

首こりの場合、首の後ろの両サイドの凹んでいる部分を↓

【接骨師さんオススメ!!】105円で肩こり&首こりを解消しMAX

上になぞって止まる部分、『頭の付け根』的な部分に↓

【接骨師さんオススメ!!】105円で肩こり&首こりを解消しMAX

グイグイと押し当てるだけなんだけど↓

【接骨師さんオススメ!!】105円で肩こり&首こりを解消しMAX

こりゃ良い♪

多分、右側を押すときは左手で、左側を押すときは右手でやった方が良さそうw

肩こりの場合は、単純に『固いところ』にグイグイと。この場合も逆の手でやった方が良さそう♪

この棒は小さいからカバンに入れて常備で、先日書いた4点ツボ押し機と併用でバッチリだと思います!

これでダメなら接骨院行けよ!!