【なっちゃいました】ウイルス性胃腸炎の原因と対策を考えMAX

どうも。。。さちおです。。。うぅ。。。

先週の金曜日の夜に寝ようとしたときのことですが。。。

消化不良的な腹痛がしてたので『寝れば治る』と早めにベッドへ。

しかし、横になっても眠れないほどお腹が痛くなりトイレへダッシュ。

昔で言うところのOPPです。

それのもっと酷い版です。

スーパーOPP・・・SOPP DXです。

EXでしょうか。

とりあえず出すもの出したのでもう眠れるかと思ったら、次は急激な寒気、そして数時間置きにOPPが朝まで続く自体に(ホントはもっと大変な自体)。

これはタダ事じゃないなとすぐに病院へ。(今回は空いてました)

OPPは朝には落ち着いていたのですが(出るものが無い)、歩くのもシンドイ状態で歩いて5分のところにある病院に10分(それ以上?)かけて到着。

予想通り『ウイルス性腸炎』でした。

以前にもあった状態だったのでそうかなと思っていたらそうで、それの酷いver。

食べてなかった分<嘔吐>は無かったのですが、寒気と熱とOPP。

その時の熱は37.8℃くらい。

「ですか?」「ですね!」と会話を早めに済ませてお薬を処方してもらって帰宅。

原因はなんだろうと、発症した時間的に<夜食べたものではない>と。

そして最近やたら飲んでる色んなサプリが原因ということは<ややあり>。

一番有力なのは、<帰りの電車の中で感染した>という線でした。

それならもっと前に発症してもおかしくはないだろうと原因はさておき、もう一つの問題『なぜ感染したのか?』。

普段から胃腸は弱いのですが、その胃腸が<更に弱っていた>ということになります。

胃腸が弱る原因・・・

『やっぱりサプリメントかな?』と思ったけど、お腹が変な感じになり始めたときに飲んでたのが『コーヒー』。

元々コーヒーは得意じゃなかったのですが、最近は『コーヒーを飲むと気合いが入る』と過剰摂取。

1日5〜6杯は飲むようになってました。

これだなと。

『コーヒーの飲み過ぎで弱くなってた胃腸にウイルスが舞い込んできて発症』というのが有力かなと。

そんなことを考えてると、熱が上がって38.8℃。

とりあえずポカリとウィダインで栄養&水分補給↓↓↓

こんな時こそAmazonを利用すべきだったなと(今さらだけど)

ウィダイン探してたら、マツキヨオリジナルのウィダインと、SEIYUオリジナルのウィダインあってどちらも安い!

100円くらい。

あと、カロリーもちゃんと摂らなきゃなら、ゼリータイプのカロリーメイトも助かりました↓↓↓

3日目まではお粥でさえキツくて、気づいたら腸炎から胃炎まで悪化しててもう大変でした(汗

さすがにポカリとゼリーだけじゃ辛いなとつぶやいてたら「プリンOK。。。OK。。。OK。。。」と恵みの声(リプ感謝です)

最近ご無沙汰だったプリン様↓↓↓

プリンなら焼きプリンが大好きです♪

ということで実食。。。。。OK!!

と言う感じで3日を耐えてるところで「ハッ!」と気づく。

『加湿器の水は大丈夫か?』

で、見てみると案の定、加湿器の本体側(タンクじゃない方)の水の溜まってる部分がヌメってました。

一応、抗菌の液体を入れてたんですけどね、コレ↓↓↓

やはり日頃の手入れが大事なんだなと、ちなみに愛用中の加湿器は↓↓↓

しずくちゃん。

そして、よく考えてみたら買ってから一度も交換していない半年置きに交換するタイプの抗菌カードリッジ。

加湿器は悪くない。

と言うわけで、抗菌カードリッジを即注文↓↓↓

今回は3個セットを購入↓↓↓

本体もしっかり洗って、ハイターで殺菌して、カードリッジも交換して。

あとは、1日のコーヒーの量を制限すれば再発することは無いかなと。

そんな現在もまだ完治はしておらず、ようやくお昼に「うどん」様をいただき「OK」をもらったところ。

早く、焼肉とラーメンが食べたい僕でした。

とっとと治します。

ごめんなさい。

 

Byさちお

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