【ダイエット】グラノーラは焼き菓子、朝食はミューズリーが良い?
【ダイエット】グラノーラは焼き菓子、朝食はミューズリーが良い?

忙しい朝やダイエット中の朝食に便利な「シリアル」ですが、日本で人気の「グラノーラ」系食品は砂糖が含まれてて朝食には向かないので「ミューズリー」のほうが良いですよという話…

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