【ViPR】話題のファンクショントレーニング体験レポート-筋トレ東京

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皆さんは「ファンクショナルトレーニング」というのをご存知でしょうか?「ファンクショナルトレーニング」とは、人間が本来持ってる「カラダの機能性」を高めるトレーニングです。プロのアスリートなどにとっては…

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